G.A.S.E.L.L.E Groupe des Amis des Sports et des Loisirs de Liancourt et Environs
G.A.S.E.L.L.E Groupe des Amis des Sports et des Loisirs de Liancourt et Environs
G.A.S.E.L.L.E Groupe des Amis des Sports et des Loisirs de Liancourt et Environs
G.A.S.E.L.L.EGroupe des Amis des Sports et des Loisirs de Liancourt et Environs

Pour bien randonner,

Munissez-vous d'une bonne paire de chaussures dans lesquelles vous avez l'habitude de marcher, et nous vous recommandons une paire de chaussettes spéciales anti-cloque, anti-échauffement. Vous les trouverez dans les magasins de sport. Ainsi chaussés, vous pourrez dérouler les kilométres sans vous en apercevoir.

 

LA MARCHE EST LA MEILLEURE MEDECINE DE L'HOMME

                       HIPPOCRATE (ENVIRON 460-370 av J.C.)

____________________

 

 Prochaines sorties ci-dessous :

 

Randonnée à Cauffry

dimanche 24 mars

Menée par Monique

 

  • Départ randonnée à 9 heures, parking de l'Intermarché de Cauffry (près du magasin)
  • Parcours d'environ 9 km
  • Pour l'organisation du covoiturage, nous demandons aux randonneurs venant de Liancourt de s'arrêter devant la salle Guy Lejeune vers 8h45 / 8h50.

 

Avoir de bonnes chaussures de marche. Bâtons conseillés. Prévoir également de l'eau.

 

Les randonneurs devront présenter leur carte d’adhérent Gaselle avant le départ.

En cas de mauvais temps, le meneur se réserve la possibilité d’annuler la randonnée (voir le site internet la veille au soir).

 

 

 

    INFOS

 

Photos et vidéos

de la

soirée zumba

en page 

Galerie

 

-----

 

Autres organisations de

randonnées et sorties recommandées par la Gaselle

page actualités

 

-----

Cours modifiés

Vendredi 5 avril

Le cours de Pilates aura lieu dans la petite salle aux horaires habituels

 

-----

Samedi 6 avril

La séance de zumba est annulée (Anne-Sophie étant absente). Elle est remplacée par un cours de

Pilates avec Béatrice